Boisson détox pour bruler les graisses

Voici une recette naturelle pour nettoyer le corps et purifier son système digestif.

Cette boisson est idéale si vous souhaitez perdre du poids, purifier votre corps et améliorer votre état de santé général.

Elle est faite à base de thé vert, d'orange et de menthe.

Le Thé Vert améliore le métabolisme et aide à l'absorption des graisses. Il réduit le risque de maladies cardiaques, attaques cérébrales, prévient le cancer de la peau, l'arthrite rhumatoïde, l'hypertension artérielle, les rhumes et bien d'autres encore.

Les Oranges sont pleines de nutriments et de propriétés antioxydantes. Elles réduisent les risques d'arthrite, de cancer et des maladies cardiaques.

La menthe quant à elle est une excellente source de calcium, magnésium, cuivre, fer et potassium. Elle améliore la digestion, aide à brûler les graisses et empêche les ballonnements. 

Préparation de la boisson detox

Faire bouillir un litre d'eau pendant deux à trois minutes

Ajouter cinq sachets de thé vert et laisser infuser pendant environ cinq minutes

Laver deux oranges et les découper en tranches fines

Dans un bocal en verre, versez le thé vert, les tranches d'orange et 5 feuilles de menthe fraiche.

Laissez macerer toute une nuit au refrigerateur

Consommez une tasse avant chaque repas.

Remèdes naturels contre la chute de cheveux

Pour plus d'un et d'une, la chute de cheveux est une vraie calamité et s'assimile même parfois à une sorte de malédiction.

C'est vrai qu'il arrive un temps ou la repousse se fait de façon moins régulière, du fait de l'age, le plus souvent, mais nous sommes là pour vous donner des conseils pour vous aider dans le sens de vous sentir mieux dans vos têtes.

Il est à noter que ces recettes, faites maison, n’entraînant en aucun cas, le remplacement d'un quelconque traitement médical ou l'avis d'un spécialiste.

La levure de bière

Elle est très conseillée en cas de chute de cheveux, mais la patience dans ce cas est de mise; une semaine à trois mois, selon les cas, pour voir les premiers signes.

Il suffit juste d'ajouter de la levure de bière dans vos aliments et d’en consommer. Du fait de sa richesse en vitamine du groupe B, la nature se charge du reste. On en trouve en poudre, en flocons, en comprimés et même en gélules.

Le Magnésium

L'une des causes de la chute des cheveux est le stress. Il est donc primordial de se sentir bien et d’éviter toutes situations de stress. Pour vous aider à baisser le taux de stress et du même coup stabiliser la chute de cheveux, il est recommandé de se faire une cure de magnésium.

Il vous suffit de vous nourrir d'aliment riche en Magnesium. A l'instar du Chocolat des céréales et des noix

Les avantages de l'eau tiède citronnée

Les citrons ont beaucoup de propriétés bienfaisantes pour la santé qui sont reconnues depuis des siècles. Nous avons la puissante action anti-bactérienne et antivirale, sans oublier la stimulation du système immunitaire.

C'est un très bon digestif et dépuratif pour le foie, d'ou son utilisation dans les régimes pour perte de poids.

Ils contiennent de l'acide citrique, du calcium, du magnésium, de la vitamine C, des bioflavonoides, de la pectine et du limonène qui renforcent les défenses de l'organisme et combattent les infections.

Au vue de toutes ces qualités, dans la consommation du citron, il n'y a que du bonheur.

Il a aussi été prouvé scientifiquement que sa consommation rajeuni le corps.

Préparation de l'eau tiède citronnée

Laver 2 citrons mures et les découper en deux.

Rapper ces citrons pour ajouter un peu de zeste dans la composition (optionnel).

Presser le jus de ces citrons dans un verre d'eau tiède et non bouillante (cette eau ne doit pas être froide).

Consommer au reveil, à jeun.

Les bienfaits de l'eau citronnée

Facilite la digestion
Dépure le système urinaire
Stimule le système immunitaire
Equilibre le taux du PH sanguin
Nettoie la peau
Donne de l'énergie et améliore le moral
Aide à la cicatrisation des blessures
Aide à maigrir...

Pour ne citer que ceux là.